جزوه بیماری های واگیر
بیماری آنفلوانزا، یک بیماری حاد ویروسی دستگاه تنفسی است که معمولا خود محدود شونده است و در موارد همه :
:
:
شده است که نوع A، ) – (، :
:
:
• • • • • • ؟
• • • • ؟
:
• ؛
• ؛
• ؛
• ؛
• ؛
• ؛
• ؛
• 
:
…:
—ّّ–ّّ: – ً ّّّّ: )…(، )(، )“” “” “” (
ّّ: ّّ:
: : ّّ:
) ( :
: ّّ… :
) (، ) (، :
و کورتیزل، در کیفیت و داشتن یک خواب راحت، موثرند. عدم ترشح مناسب هورمون ها و اختلال در متابولیستم بدن، یکی از دلایل اختلال در سیستم ایمنی بدن و حتّّی ایجاد سرطان محسوب می شود.
ساعت خواب در شب بسیار مهم است، چرا که در ساعاتی خاصّّی از شب در خواب، غدد مربوطه ترشحات لازم را انجام می دهند، طبق تحقیقات انجام شده، خواب قبل از نیمه شب، موثّّرتر از خواب بعد از آن است. بهترین ساعات خواب، درتابستان و بهار، از 8 تا 01 و در پاییز و زمستان ،9 تا 8 است. در واقع، خواب و استراحت کافی ،ارزانترین راه حفظ سلامتی است .
گام پنجم: کاهش استرس
طبق آخرین آمار، استرس و اضطراب، عامل اصلی شش بیماری مرگ آور، شامل، سکته قلبی، سرطان، بیماریهای ریوی، اختلال و تورم کبد، تصادفات و خودکشی، اعلام شده است. علاوه بر موارد فوق، استرس مستقیماً سیستم دفاعی بدن را تضعیف و منجر به بیماری عفونی و بروز حساسیتها می شود .
بیشتر استرس ها منشاء روانی و روحی دارند، بنابراین ّ :
:
) 🙁
:
؛
؛
؛
؛
؛
؛
:
؛
؛
؛
؛
؛
؛
:
؛
؛
؛
؛
:
؛
؛
؛
؛
؟
ً )( ؟
)( )ً ( گیر در آید. بعضی افراد در عین حالیکه
آلوده به انگل هستند، ظاهراً سالم بوده و علامت خاصی ندارند. این گروه، ناقلین بدون علامت بیماری هستند و میتوانند بیماری را به دیگران منتقل کنند.
چنانچه فردی دچار بیماری اسهال آمیبی شود چه علائمی پیدا می کند؟
نوع حاد و شدید بیماری معمولاً با علائمی نظیر اسهال آبکی شدید همراه با بلغم چرکی و خون ، تب ،نفخ شکم، دل پیچه، خستگی، بی اشتهایی و احساس عطش شدید همراه است و نوع مزمن و طولانی بیماری دارای علائمی مانند دل دردهای دائمی ، خستگی، بی اشتهایی، تهوع، مشکل در عمل هضم )سوء هاضمه( •
؟
:• ً • • • • • • • • ً • •
)(