دانلود ترجمه فارسی کتاب هنر ظریف بی خیالی نوشته مارک منسون

دانلود رایگان کتاب هنر ظریف بی خیالی نوشته مارک منسون

دانلود کتاب

 

 

 

 

 

 

دانلود رایگان کتاب هنر ظریف بی خیالی The Subtle Art of not Giving A Fuck

‌‌‌‌‌این عملاً چیزی ‌‌؟ ‌: () ،

‌‌‌- ‌() ‌‌‌‌‌‌ 

 

 

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 

:///-//// 

‌: ‌‌‌‌‌ً ‌ً ‌:  

*

 

؟ ‌‌‌‌‌‌‌​​: ‌‌‌‌‌‌: ( ) ‌‌ 

‌: ‌‌‌- – دندان گربه خودتان احساس می‌کنید که زندگی شما خیلی مزخرف‌تر از آن است که فکر می‌کنید.

 

چطور بیخیال باشیم؟

 

بازخورد حلقه از جهنم به یک بیماری همه گیر تبدیل شده است، که باعث می‌شود بسیاری از ما بیش از حد استرس زا، عصبی و خودآزار شویم.

در گذشته، پدربزرگ‌ها با خود فکر می‌کردند: اگر امروز حس خوبی ندارم مشکلی نیست و باید با آن کنار بیایم، امروز هم تمام هنر .. و اما حالا اگر حتی به مدت پنج دقیقه احساس بدی داشته باشید، شما با تصور اینکه بقیه  مردم کاملاً خوشحال هستند و زندگی شگفت انگیزی دارند، خود را بدبخت هنر فرد روی زمین میدانید. اما چرا  با کوچکترین مشکل، احساس بدی داریم. به خاطرش احساس گناه می‌کنیم. خیلی زود عصبانی می‌شویم. دچار اضطراب می‌شویم. مشکل چیست؟

دلیلش این است که بی خیال بودن خیلی مهم است. به همین دلیل است که می‌توان جهان را نجات داد. و با پذیرش این که جهان در حال از بین رفتن است و ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌:

‌: ‌‌‌() ‌- ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ً ‌: (‌).

‌: : (‌‌؟ ‌‌؟ ‌‌) ‌‌‌؟ ‌‌‌‌‌() ‌:

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌تنها غیرممکن بلکه مخرب است: تلاش برای جدا شدن از آن، همه چیز دانلود کتاب راز نوشته راندا برن را در آن آشکار می‌کند. تلاش برای جلوگیری از درد این است که هنر درد بیش از حد بی اهمیت باشید. در مقابل، اگر شما می‌توانید درد را تحمل کنید، غیرقابل توقف می‌شوید و هر روز بیشتر پیشرفت می‌کنید.

 

آموزش هنر ظریف

 

من در زندگی‌ام، در مورد بسیاری از چیزها بی اهمیت بوده‌ام. همچنین در مورد بسیاری از چیزها بی توجه نبوده‌ام. و مانند جاده‌ای که در نظر گرفته نشده است، این بی کتاب من تفاوت را ایجاد کرده است. آیا شما کسی را در دانلود کتاب هنر ظریف بی خیالی خود می‌شناسید که در زندگی به چیزی اهمیت نداده و به بهترین‌ها رسیده است. شاید زمانی در زندگی خودتان وجود داشته ظریف که شما به آن توجه نداشته کتاب  و در آن  موفق بوده‌اید. خود من، پس از گذشت تنها شش هفته از شروع کار در امور مالی، با فکر یک تجارت اینترنتی در رده‌های بالا، از کارم استعفا دادم و حتی تصمیم گرفتم به آمریکای جنوبی نقل مکان کنم، آیا به چیز دیگری باید اهمیت می‌دادم، من تمام اموالم را فروختم و کاری که می‌خواستم را انجام دادم. این لحظه‌های بیخیالی لحظاتی است که بیشتر زندگی ما را تعریف می‌کند. مهم‌ترین تغییر در مشاغل؛ انتخاب خود به خودی برای ترک دانشگاه و پیوستن به یک گروه راک. تصمیم به سرانجام دادن دوستی‌ای که شما بارها و بارها از او رفتار زشتی دیدید. فریب ندادن این است که به وحشتناک‌ترین و دشوارترین چالش‌های زندگی خیره شوید و اقدامی انجام دهید. اگرچه ممکن است بی خیالی، ساده به نظر برسد، اما در واقع ماجرا چیز دیگری است.

 

من حتی نمی‌دانم این جمله به چه معنی است، اما فریب نمی‌خورم. به چه چیزهای بی اهمیتی که اهمیت داده‌ایم. اکثر ما به خیلی چیزها که لایق توجه نیستند، توجه کرده‌ایم. این حرف دانلود بی نظیر است: به دانلود کتاب هنر ظریف بی خیالی بی ادب پمپ بنزین که بقیه اسکناس ما را پول خورد داده است، به پخش نشدن برنامه مورد علاقه‌مان در تلویزیون اهمیت داده‌ایم. وقتی همکارمان دانلود کتاب هنر ظریف بی خیالی آخر هفته‌مان کنجکاو نیستند، ناراحت شده‌ایم. در صورتی که، کارت‌های اعتباری‌مان پر است، همسرمان از ما متنفر است. ببینید یک روز خواهید مرد. من می دانم که این یک امر بدیهی است و فقط می‌خواهم در صورت فراموش شدن به شما یادآوری کنم. شما و هر کس می دانید که روزی خواهید مرد. و در این مدت زمان کوتاه، شما باید به چیزهای معدودی اهمیت بدهید. در واقع اگر به همه چیز اهمیت دهید موفقیتی در کار نیست و خود را عذاب می‌دهید. یک هنر ظریف در واقع این است که بی خیال شوید. و گرچه این مفهوم ممکن است مسخره به نظر برسد و من ممکن است دیوانه به نظر بیایم، آنچه من در اینجا در مورد آن صحبت می‌کنم این است که اساساً یاد می‌گیرید، چگونه افکار خود را بطور مؤثر متمرکز و اولویت بندی کنید – چگونگی انتخاب و انتخاب آنچه برای شما مهم است و بر اساس ارزش‌های شخصی کاملاً رعایت شده برای شما اهمیت دارد. این فوق العاده دشوار است. رسیدن به آن با تمرین و تلاش طول می‌کشد. و مرتباً شکست خواهید خورد.

اما این شاید بی خیالی مبارزه‌ای باشد که می‌توان در زندگی شخص انجام داد. از آنجا که وقتی به چیزهای بی اهمیت زیادی، اهمیت می‌دهید – وقتی به همه چیز و همه کس اهمیت می‌دهید – و احساس می‌کنید که دائماً حق راحت و شاد بودن را دارید، تصور می‌شود که همه چیز دقیقاً همان روشی است که شما می‌خواهید اما اینطور نیست. این یک بیماری است. و شما را زنده زنده می‌بلعد. شما همه بی خیالی را به عنوان یک بی عدالتی، هر چالشی به عنوان یک شکست، هر ناراحتی را شخصی، هر اختلاف نظر را به عنوان یک خیانت خواهید دید. شما محدود به جهنم کوچک در ذهن خود خواهید شد، در حس اینکه حق با کتاب حال چرخش در حلقه بازخورد شخصی خود از جهنم هستید، در حرکات مداوم و در عین حال به جایی نمی‌رسید

 

 

هنر بیخیالی و رهایی از دغدغه ها

 

وقتی بیشتر مردم بر بی توجهی تمرکز کنند، نوعی بی تفاوتی کتاب نسبت به همه چیز را تصور می‌کنند، آرامشی که همه طوفان‌ها را از بین می‌برد. آن‌ها تصور می‌کنند و آرزو می‌کنند فردی باشند که از هیچ چیز دلگیر نشده و به هیچ کس و هیچ چیز اهمیت ندهند. آن‌ها شخصی را تصور می‌کنند که هیج مشکلی ندارد، من شما را درک نمی‌کنم. آیا معنی بی خیالی این است؟

بگذارید به سه نکته ظریف بپردازیم که باید به روشن شدن موضوع کمک کنند.

نکته شماره 1: بی خیالی به معنای بی تفاوت بودن نیست. به معنی راحت بودن است.

بگذارید صادق باشیم هیچ چیز قابل تحسین یا مطمئن در مورد بی تفاوتی وجود ندارد. افرادی که بی تفاوت هستند محتاج و ترسو هستند. آن‌ها تنبل و بی خیالی اینترنتی هستند. در حقیقت، افراد بی تفاوت غالباً سعی دانلود کتاب هنر ظریف بی خیالی بی اهمیت باشند زیرا در واقعیت، تلاش بی وقفه را کنار می‌گذارند. آن‌ها در مورد آن توجهی که همه به موهای خود می‌کنند، بی توجهی می‌کنند، بنابراین آنها هرگز برای شستن چند باره آن زحمت نمی‌کشند. آن‌ها به آنچه همه در مورد ایده‌های او فکر می‌کنند، اهمیت می‌دهند، بنابراین  در پشت طعنه و حرفهای نیش دار پنهان می‌شوند. می‌ترسند به کسی اجازه دهند که به آنها نزدیک شود، بنابراین خودشان را به عنوان یک آدم خاص و منحصر به فرد تصور می‌کنند که دارای مشکلاتی است که هیچ کس آنها را درک نمی‌کند. افراد بی تفاوت از دنیا و تصمیم گیری می‌ترسند و پیامدهای انتخاب‌های خودشان را بد پیش بینی می‌کنند. به همین دلیل آنها هیچ انتخاب معناداری را انجام نمی‌دهند. آن‌ها در یک گودال خاکستری و بی احساسی به ساخته ذهن خود هنر می‌شوند، خود را جذب می‌کنند ، خود را ترحم می‌کنند و دائماً خود را از این چیز ناگوار منحرف می‌کنند و خواستار صرف وقت و انرژی‌ای مفید نیستند. زیرا در اینجا یک حقیقت عذاب آور زندگی وجود دارد. هیچ چیزی به عنوان بی خیالی وجود ندارد شما باید در مورد چیزی تلاش کنید. این بخشی از زیست شناسی ماست که همیشه به مارک منسون اهمیت دهیم و برای آن همیشه تلاش کنیم. حال سؤال این است که، ما چه ویژگیهایی داریم؟ چه چیزی را انتخاب می‌کنیم و برایش تلاش می‌کنیم؟ و چگونه می‌توانیم دانلود آنچه در نهایت اهمیتی ندارد بی اهمیت باشیم؟

مادرم به تازگی توسط یک دوست نزدیک خود، فریب خورد و مقدار زیادی از پول خود را از دست داد. اگر بی تفاوت بودم، شانه‌هایم را بالا می‌انداختم و به سراغ فیلم مورد علاقه‌ام می‌رفتم. اما من در عوض عصبانی شدم، دلخور شدم و به مادرم گفتم: لطفا نگران نباش ،من یک وکیل می‌گیرم و او را پیگیری می‌کنم و حتی اگر مجبور شوم، با او از طریق قانون برخورد می‌کنم.

این نشان دهنده ظرافت بی اهمیتی است. وقتی می گوییم: ببین، بی خیالی چقدر بی خیال است. منظور ما این نیست که مارک مانسون به هیچ کاری اهمیت نمی‌دهد. برعکس، منظور ما این است که مارک ظریف به دلیل اهدافش به هیچ وجه اهمیتی نمی‌دهد، او اهمیتی نمی‌دهد که بعضی افراد ممکن است ناراحت شوند بلکه چیزی را که حس دانلود کتاب هنر ظریف بی خیالی درست یا مهم است، انجام دهد. منظور ما این است که مارک مانسون مردی است که فقط به این دلیل که فکر می‌کند این کار درستی است، به اطرافیان توجه نمیکند. این چیزی است که بسیار تحسین برانگیز است. نه من منظورم خودم نیست- غلبه بر سختیها، تمایل به متفاوت بودن، خود را پنهان کردن، متنفر شدن، همه به خاطر ارزش‌های خود شخص است و اینکه تمایل به غلبه شدن به مشکلات و شکست آنها داشته باشیم.

بیخیال بودن افراد برای تمام زندگی آنها نیست، بلکه فقط برای چیزهای بی ارزش زندگی است.

افرادی که فقط می‌خندند و هر کاری را انجام می‌دهند، به هر چیزی اعتقاد دارند، آن را انجام می‌دهند. زیرا آن‌ها می‌دانند که این درست است. آن‌ها می‌دانند که این مهمتر از آنچه هستند، مهم‌تر از احساسات خود و غرور خود و نفس خودشان است. آن‌ها می گویند، “آن را بی خیالی “، نه به همه چیز در زندگی، بلکه برای چیزهای با ارزش در زندگی با اهمیت هستند. آن‌ها حقایق خود را برای آنچه که واقعاً مهم است، پیش بینی می‌کنند. دوستان. خانواده، هدف، و خوشگذرانی و حتی کارهای قضایی. آن‌ها به مسائل مهم اهمیت می‌دهند و دیگران نیز برای آنها ارزش قائلند.

از آنجا که حقیقت دلخراش دیگری در مورد زندگی وجود دارد. شما می‌توانید هم یک حضور مهم و تغییر دهنده زندگی برای برخی از افراد باشید و هم اینکه برای بعضی دیگر بیهوده و بی ارزش باشید.

ضرب دانلود قدیمی می‌گوید: اهل هر کجا که باشید، در هر حال الان در اینجا هستید. خب، برای مشکلات و شکست نیز همین طور است. فرقی نمی‌کند

 

‌‌‌؟ : ً ‌‌‌ً ‌‌‌() ‌‌‌دفاع از دیگران استفاده می‌کردند، دفاع کرد، معلوم است که پیرزن جوش می‌آورد. هشتاد سال اهمیت دادن دیکران به او، بر سر او مانند باران خواهد بارید، مانند طوفانی آتشین از دانلود کتاب هنر ظریف بی خیالی زمان خودش می‌گوید اینکه همه احترام سرشان می‌شد. مشکلی که افراد بی اهمیت به همه چیز دارند این است که آنها چیز دیگری برای ارزش دادن به اهمیت‌های خود ندارند. اگر خودتان دائماً به چیزهای بی اهمیت که باعث ناراحتی شما می‌شود، توجه می‌کنید (تصویر جدیددوست سابق شما در دانلود کتاب هنر ظریف بی خیالی، چقدر سریع باتری‌ها در دانلود تلویزیون تمام می‌شوند، با از دست دادن تخفیف یکی بخر ظریف ببر و امثال آن) در زندگی شما اتفاقات مهم زیادی می افتد که به آن اهمیت نمی‌دهید و این مشکل واقعی دانلود نه باتری کنترل و تخفیف و چیزهای دیگر. من یک بار شنیدم که یک هنرمند می‌گوید وقتی شخصی مشکلی ندارد، ذهن به طور خودکار راهی برای درست کردن مشکل پیدا می‌کند. من فکر می‌کنم آنچه اکثر مردم – خصوصاً افراد سفید پوست تحصیل کرده و طبقه متوسط لوس​​- دچار مشکلات زندگی می‌شوند، این است که چیز مهمی ‌‌‌: ‌

‌‌‌‌؟ ‌‌‌()، ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ً (‌): ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌: ‌‌ً :

‌‌‌‌‌ً ‌‌‌‌() – که شما چه کاری انجام می‌دهید، زندگی شامل شکست، از دست دادن، پشیمانی و حتی مرگ است. از آنجا که وقتی شما با همه دردسرهایی که زندگی برای شما دارد راضی هستید (و این باعث می‌شود بسیاری از شما به من اعتماد کنید)، به نوعی شکست ناپذیر می‌شوید. از این گذشته، تنها راه غلبه بر درد این است که ابتدا یاد بگیرید که چگونه آن را تحمل کنید. در این کتاب توجهی به کاهش مشکلات یا درد شما نمی‌شود. و دقیقاً به همین دلیل است که می‌فهمید صادقانه است. این کتاب راهنمایی برای عظمت شما – ‌ً ‌‌‌. ‌‌‌‌‌‌‌‌